ナチュラリストを目指して☆

イージートーン　[運動]

今更ながら、、、ずっと気になっていたリーボックのイージートーンをGetしました

慢性的に運動不足なので、外出や移動は貴重な運動時間。効率的にウォーキングでカロリーを消費したいと思います
歩いている間は感じないのですが、筋肉に効いているみたい私が単に運動不足なだけですが、家に着いて靴を脱ぐとけだるい感じがします。

お店の人が真剣な顔で、「最初は短い時間から始めてください。中の赤い紙の注意事項を必ず守ってください。」と言っていたのは本当だと思いました。

確かに、歩いているときは比較的フカフカして楽に感じますが、確かに筋肉を使っているんですね。

外出が楽しみな靴です。私はこのタイプにしました。